Artykuł sponsorowany
Czym są kołdry sensoryczne? Czy warto z nich korzystać?
Kołdry sensoryczne poprawiają jakość nocnego wypoczynku i stają się coraz bardziej popularne. Przeczytaj poniższy tekst i dowiedz się, jak działają oraz kiedy warto zdecydować się na ich zakup!
Czym jest kołdra sensoryczna?
Kołdry sensoryczne (obciążeniowe, terapeutyczne) zawierają specjalne wypełnienie. Poza typowymi materiałami stosowanymi w klasycznych kołdrach, używa się w nich drobnoziarnistych kuleczek ze stali nierdzewnej, szklanych perełek, drobnych kamyczków czy innych elementów. Ich zadaniem jest nadanie produktowi dodatkowego ciężaru. To właśnie dzięki niemu kołdra ma działanie terapeutyczne, wpływając relaksująco na układ nerwowy i całe ciało.
Kołdra obciążeniowa – dla kogo?
Kołdry obciążeniowe mogą być stosowane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci powyżej 2 roku życia. Zaleca się je wszystkim, którym zależy na poczuciu otulenia, wyciszenia i głębokiej relaksacji w łóżku. Szczególnym wskazaniem do stosowania kołder obciążeniowych są jednak pewne określone stany i schorzenia. Wymienia się wśród nich w szczególności:
- problemy z zasypianiem,
- bezsenność,
- chroniczne zmęczenie i stres,
- zespół niespokojnych nóg,
- ataki lęku i paniki,
- depresję,
- spektrum zaburzeń autystycznych,
- zespół Aspergera,
- ADHD, ADD.
Kołdra sensoryczna a intymność w łóżku
Wiele osób zastanawia się, czy stosując kołdry sensoryczne można swobodnie uprawiać seks. Warto podkreślić, że tego rodzaju pościel ma znaczenie terapeutyczne i kupując ją mamy na celu zapewnienie sobie komfortu podczas snu, a nie wygodę podczas miłosnych igraszek.
Technicznie, pod kołdrą sensoryczną oczywiście da się uprawiać seks, jednak w intymnych kontaktach lepiej sprawdzi się bielizna przeznaczona do tego celu, jak choćby prześcieradła do masażu, które można kupić w jednym z popularnych sklepów z erotycznymi gadżetami, czyli EasyToys.
Przeciwwskazania do wyboru kołdry sensorycznej
Choć kołdry sensoryczne cieszą się coraz większą popularnością dzięki uznaniu, jakie zdobywają wśród użytkowników, to jednak należy podkreślić, że istnieją pewne przeciwwskazania do ich użytkowania. Są to przede wszystkim:
- astma,
- obturacyjny bezdech śródsenny,
- klaustrofobia,
- osteoporoza,
- zaburzenia układu krążenia,
- niektóre schorzenia kardiologiczne,
- padaczka,
- nadciśnienie.
Oczywiście nie wszystkie wymienione powyżej problemy zdrowotne stanowią przeciwwskazanie bezwzględne. Jeśli jednak cierpisz na którąś z tych chorób, zanim zdecydujesz się na zakup kołdry sensorycznej, skonsultuj swoją decyzję z lekarzem.
Jak dobrać taką kołdrę?
Kiedy chcesz nabyć kołdrę sensoryczną, miej na uwadze, że dobiera się ją indywidualnie. Co to oznacza? Jeśli dotąd Ty i partner lub partnerka spaliście pod jedną kołdrą, to teraz musicie zdecydować się na dwie oddzielne. Ideą kołdry sensorycznej jest dokładne otulenie osoby, która pod nią przebywa. Poza tym, kołdry obciążeniowe dobiera się indywidualnie do wagi. Przykrycie obciążeniowe powinno stanowić od 5 do 15% wagi osoby, która będzie go używać. Jeśli więc ważysz 70 kg, to twoja kołdra powinna mieścić się w przedziale wagowym od 3,5 do 10,5 kg.
Poza wagą, ważne są również inne parametry kołdry, choćby jej wymiary. Ze względu na charakter i przeznaczenie, kołdra sensoryczna nie może być zbyt duża. Musi mieścić się na łóżku, z którego korzystasz. Jeśli będzie opadać poza nie, ze względu na swój ciężar, niestety spowoduje zsuwanie się z twojego ciała i dyskomfort.
Kołdra powinna być również dobrana do pory roku – produkty dostępne są zarówno w wersjach letnich, jak i zimowych.
– Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Aspekty prawne i podatkowe przy zakupie nieruchomości: Co warto wiedzieć, by uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek
Aspekty prawne i podatkowe przy zakupie nieruchomości: Co warto wiedzieć, by uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek
Artykuł sponsorowany
Nowe wnętrze, nowa jakość – oddział PKO Banku Polskiego w Nowogardzie zmienił swój adres
Od początku stycznia klienci 1 Oddziału PKO Banku Polskiego w Nowogardzie mogą korzystać z nowoczesnej, cyfrowej przestrzeni pod nowym adresem przy ul. 700-lecia 11B. Placówka w całości mieści się na parterze, co jest dużym ułatwieniem dla rodziców z małymi dziećmi czy osób starszych. Przed wejściem znajduje się podjazd dla wózków, więc osoby z niepełnosprawnościami również nie będą mieć problemu z dostaniem się do oddziału. Nowy adres znajduje się przy jednej z głównych ulic miasta, w pobliżu przystanku autobusowego.
– Oddział 1 PKO Banku Polskiego w Nowogardzie to kolejny oddział w Polsce, który w ostatnich miesiącach zmienił lokalizację i został zmodernizowany tak, aby zwiększyć komfort klientów oraz pracowników banku. W ostatnim czasie metamorfozie uległy m.in. oddziały w Nowym Sączu czy Kowalach. Ale nie jest to tylko zmiana lokalu czy przestrzeni. Przede wszystkim, koncentrujemy się na hybrydowym modelu obsługi klienta tak, aby przychodząc do oddziału klient otrzymał wsparcie zarówno sprzedażowe, jak i edukacyjne w zakresie korzystania z kanałów zdalnych. Jest to szczególnie ważne, aby nasi doradcy mogli poświęcić więcej czasu na interakcję z klientem, który naprawdę tego potrzebuje. W naszej strategii na lata 2023-2025 koncentrujemy się między innymi na transformacji oddziałów tak, aby jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby każdej grupy klientów, którzy coraz chętniej korzystają z naszych cyfrowych rozwiązań – podkreśla Tomasz Cemel, dyrektor regionu bankowości detalicznej PKO Banku Polskiego w Szczecinie.
Wnętrze oddziału jest przestronne, nowoczesne i przyjazne. Nie znajdziemy tu tradycyjnych stojaków na ulotki czy plakatów – wszystkie najważniejsze informacje o bieżącym funkcjonowaniu oddziału czy ofercie dla klientów wyświetlane są na ogólnodostępnym ekranie. Istotnym elementem wyposażenia wnętrza, dla każdego rodzica, jest stolik dla dzieci z kolorowankami – to tutaj najmłodsi mogą zająć się zabawą, podczas gdy opiekunowie załatwią sprawę.
Ważną częścią placówki jest stanowisko samoobsługowe, dzięki któremu klient samodzielnie bądź z pomocą doradcy zaloguje się do swojego konta w serwisie internetowym iPKO i sprawdzi m.in. saldo czy historię rachunku. Doradcy wytłumaczą, jak korzystać z nowych technologii przy zachowaniu podstawowych zasad bezpieczeństwa.
– Nasz oddział działa na lokalnym rynku od 33 lat, jesteśmy na stałe wpisani w historię miasta. Wielu mieszkańców nie wyobraża sobie Nowogardu bez oddziału PKO Banku Polskiego. Cieszy mnie to, że możemy pracować w nowoczesnej, zmodernizowanej przestrzeni. Jestem przekonana, że klienci również doceniają tą zmianę, ponieważ obok profesjonalnej obsługi i produktów zapewniamy im bardziej komfortowe warunki. Ważnym elementem naszej pracy jest edukacja klientów w zakresie korzystania ze zdalnych kanałów dostępu do banku czy przestrzeganie przed zagrożeniami z obszaru cyberbezpieczeństwa. Dzięki takim narzędziom jak stanowisko samoobsługowe jest to łatwiejsze niż dotychczas – podkreśla Patrycja Ziółkowska, dyrektor Oddziału 1 PKO Banku Polskiego w Nowogardzie.
W oddziale do dyspozycji klientów pozostaje 6 doradców, wspierających klientów w doborze rozwiązań finansowych najlepiej odpowiadających na ich potrzeby indywidualne oraz biznesowe. Oddział obsługuje zarówno klientów indywidualnych, jak i firmowych.
Obecnie wiele spraw bankowych możemy załatwić sami, bez wizyty w oddziale. Tych procesów, którymi można się zająć w sposób cyfrowy przybywa systematycznie, a banki cały czas pracują nad rozszerzeniem tych możliwości. W PKO Banku Polskim to proste, bezpieczne i wygodne, a jednocześnie pozwala oszczędzić czas i pieniądze. Np. wpłacając lub wypłacając pieniądze w urządzeniu należącym do banku (bankomat czy wpłatomat) klient PKO Banku Polskiego nie zapłaci prowizji. Sieć urządzeń należących do banku to prawie 3 tys. bankomatów i ponad 1,3 tys. urządzeń z funkcją wpłaty. Właściciele PKO Konta dla Młodych mają darmowe konto, bezpłatne są również wypłaty i wpłaty gotówki ze wszystkich bankomatów PKO w kraju i wypłaty we wszystkich bankomatach na całym świecie. Karta płatnicza, BLIK, płatność zbliżeniowa telefonem, Apple Pay, Google Pay, a na zegarkach Garmin Pay i SwatchPay!. To niektóre możliwości, dzięki którym w wygodny i szybki sposób zapłacimy za zakupy stacjonarne lub internetowe, a środki od razu trafiają na konto odbiorcy.
Kilka pytań do Patrycji Ziółkowskiej, dyrektor 1 Oddziału PKO Banku Polskiego w Nowogardzie:
1. Jaki rodzaj klientów potrzebuje w Pani oddziale szczególnego zaopiekowania?
W naszym oddziale ważny jest każdy klient – niezależnie od wieku, potrzeb czy oczekiwań opiekujemy się każdym w sposób indywidualny i z największym zaangażowaniem. Dla każdego z nas, pracowników, priorytetem jest to, aby klient wyszedł z oddziału zadowolony i skłonny do polecania innym naszego banku i produktów.
2. Z czego jest pani wyjątkowo dumna jako dyrektor oddziału PKO Banku Polskiego?
Wyjątkowo dumna jestem ze swojego zespołu. Pracuje z osobami, które są zaangażowane, kompetentne i zawsze uśmiechnięte. Kieruję się zasadą, którą zaczerpnęłam od swojego przełożonego – moi pracownicy poradzą sobie beze mnie, ale ja bez moich pracowników już nie, dlatego ważna jest dla nas atmosfera w pracy, Jestem też dumna z tego, że szef regionu szczecińskiego zaufał mi i powierzył kierowanie oddziałem w nowej siedzibie w Nowogardzie.
3. Czym oddział jest dla lokalnej społeczności?
Wiele lat temu mieszkałam w Nowogardzie, teraz do niego powróciłam. Odkąd pamiętam PKO Bank Polski zawsze był bankiem pierwszego wyboru, kojarzył się z bezpieczeństwem i stabilnością. Zmiana lokalizacji spowodowała, że klienci postrzegają nas teraz również jako nowoczesny, elastyczny i dostosowujący się do trendów i wymogów społeczeństwa bank, gdzie każdy klient, na każdym etapie swojego życia może liczyć na nasze wsparcie i szeroki wachlarz rozwiązań skrojonych na miarę jego potrzeb.
4. Na czym szczególnie chce się Pani skupić w pracy oddziału w nowej lokalizacji? Jakie obszary chcecie udoskonalać?
W najbliższym czasie planujemy spotkania z dziećmi i młodzieżą szkolną w samym Nowogardzie jak i w pobliskich miejscowościach. Chcemy propagować bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii, edukować dzieci w temacie pierwszych kroków w finansach. Ponadto chcemy zwiększyć aktywność wśród lokalnych małych i średnich przedsiębiorstw. Zależy nam na ich rozwoju przy udziale PKO Banku Polskiego. Już wkrótce zorganizujemy event z przedsiębiorcami, aby zapoznać ich z rozwiązaniami PKO Banku Polskiego oraz grupy kapitałowej: PKO Leasing, PKO Faktoring czy PKO Ubezpieczenia.
Artykuł sponsorowany
10 sposobów na picie więcej wody i utrzymanie odpowiedniego nawodnienia
Czy wiesz, że nawodnienie organizmu jest kluczowe dla Twojego zdrowia i dobrego samopoczucia? Picie wystarczającej ilości wody jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego warto zadbać o to, aby pić jej odpowiednią ilość każdego dnia. W tym artykule przedstawimy Ci 10 prostych sposobów, które pomogą Ci pić więcej wody i utrzymać odpowiednie nawodnienie.
-
Goleniów3 tygodnie temuUrodziny Goleniowa
-
Powiat3 tygodnie temuZachodnia Obwodnica Szczecina.
-
Goleniów3 tygodnie temuTo nie koniec procesu burmistrza
-
Osina3 tygodnie temu990 m wyremontowanej drogi.
-
Stepnica2 tygodnie temuIzba pamięci
-
Przybiernów3 tygodnie temuKościuszki i Leśna do przebudowy
-
Powiat2 tygodnie temuSKM w grudniu?
-
Osina2 tygodnie temuSołtysi wyróżnieni